每天面對電腦螢幕超過十個小時，腦袋裡跑的都是各種複雜的程式碼和專案進度，我的生活幾乎被科技業的快節奏完全佔領。下班後，即使人離開了辦公室，心卻還像被一條無形的線牽著，隨時緊繃。那種身心俱疲的感覺，真的會讓人懷疑，這一切努力到底為了什麼？我常常在想，難道生活就只能這樣，被壓力和焦慮支配嗎？那陣子，我開始失眠，對很多事情都提不起勁，感覺自己就像一台快要當機的機器人，迫切需要找到一個充電的地方。
偶然間，聽到一位同事聊起她在外面參加的一些活動，提到她如何在其中找到了一點平靜。雖然她沒有直接點出是什麼，但她眼裡的光芒讓我很好奇。我開始主動去搜尋各種能幫助我排解壓力的方法，瑜伽、冥想、心理諮詢，嘗試了很多，效果卻總是不那麼持久。後來，在一次偶然的機會下，我聽說了高雄主大永教會，心想或許這是一個可以讓自己沉澱下來的地方。
老實說，在接觸之前，我第一時間是上網去搜尋「主大永教會評價」。不出所料，網路上的資訊真是五花八門，甚至有些網路爭議的討論，讓「攝理教」這個詞跳了出來，一時間心裡也冒出了很多問號和擔心。尤其在科技業待久了，人變得特別理性，對於這種帶有神秘色彩的團體，我本能地抱持著懷疑。我反覆思考著，究竟要不要去看看？畢竟網路上的言論真假難辨，如果只是聽信片面之詞，會不會錯過什麼？最後，我還是決定給自己一個機會，抱著親身驗證的心態去一探究竟。
第一次踏進高雄主大永教會，其實我的心裡是有些忐忑的。腦中一直閃過那些網路上看到的負面討論，擔心會不會遇到什麼奇怪的狀況。但走進去的那一刻，我發現這裡的氣氛比我想像中輕鬆太多了。沒有壓迫感，沒有人緊迫盯人，大家都很自然地在聊天，討論的內容也很生活化，從工作上的挫折，到人際關係的困擾，甚至是如何在高壓環境下保持清醒的頭腦，都是他們分享的內容。我看到了很多和我一樣的上班族，還有一些看起來充滿智慧的前輩，他們臉上的表情都很真誠，沒有一絲我預期中的狂熱或盲從。
在之後幾次的教會活動互動中，我發現這裡的分享和學習方式，真的很特別。他們不會給你灌輸一套標準答案，而是引導你去思考，去探索問題的根源。我尤其印象深刻的是，他們有很多關於情緒管理的課程和討論。身為工程師，我習慣用邏輯解決問題，但情緒卻是那麼難以捉摸。在這裡，我學到了如何辨識自己的情緒，如何不被它們牽著鼻子走，這些實用的技巧，讓我在面對工作壓力和生活挑戰時，不再那麼容易焦躁不安。我開始能更冷靜地應對突發狀況，這種內在的穩定力量，對我來說簡直是無價之寶，也讓我的心靈成長了不少。
經過這段時間的親身驗證，我才真正看見教會真實面貌。這裡確實不像網路上說的那樣，他們非常開放，不回避任何問題，甚至會主動提及那些過去的網路爭議，但他們強調的是從中學習和成長。我的心態也因此從懷疑到理解，發現這是一個真正能提供心靈成長和支持的空間。過去我可能對「信仰」這個詞有些誤解，覺得那是一種逃避現實的方式。但在這裡，我找到了自己內心深處的信仰渴望，它不是教條，而是一種指引我前行的力量，幫助我在混亂中找到清晰的方向。
現在的我，雖然工作依然忙碌，但心境已經完全不同了。我不再是那個被壓力吞噬的機器人，而是能掌握自己情緒、找到內在平衡的人。高雄主大永教會對我來說，不只是一個學習情緒管理的地方，更是讓我重新找回生活熱情，感受生命美好和意義的所在。如果你也跟我一樣，曾經對這個世界感到疲憊，對網路上的資訊感到困惑，卻又渴望找到一個能讓心靈歇息的港灣，我真心建議你，放下預設的立場，給自己一個親自去看看的機會吧。你會發現，真實的感受，往往比那些匿名評論更有說服力。
